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| 30 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
2003年2月14號,情人節,余根松還是福州某保險公司的業務員,在大會議室裡,他面對年輕美麗的督訓講師鄭玉珠,驟然心跳加快,因為他被老師“天真無邪的眼神”震撼了,就這樣他們漸漸變成了朋友,但是鶴立雞群的鄭玉珠身邊不乏追求者,憨厚的余根松似乎不在她考慮的範圍內。不久,鄭玉珠就被查患上B細胞型非霍奇金氏惡性淋巴瘤。淋巴是遍佈全身的器官,所以不能做手術,只能採取保守的辦法進行放療和化療。 26歲的鄭玉珠真切地感受到死神的陰森逼近。風華正茂的她,接受不了這個殘忍的結果。姑娘意識到自己得的是絕症,當天,她躺在病床上,莫名地給三位追求者各掛了一個電話:“如果我得的是不治之症,你還會愛我嗎?”第一位脫口而出:“我會陪著你走到生命的最後一刻。”第二位的回答很堅定:“無論你發生了什麼,我都永遠愛你。”只有小余接到電話後,笑著說了一聲:“到時再說吧!” 可是當他們進一步確認小鄭真的是到了絕症中期後,留下的只有餘根松,而且他追求的火力反而更猛了。隨著兩人見面次數的增加,玉珠對余根松的依賴就越強,但是她內心又有一個痛苦的聲音在抗拒:我已經沒有愛的權利了。由於頸部腫瘤對氣管的壓迫,玉珠每天最大的奢望是呼吸一口完整的氣。從頭到腳全身每一個部位都在劇烈的疼痛之中,甚至連牙齒都會痛,好像屬於自己的,都是痛的。被病魔摧殘的鄭玉珠開始動搖求生的決心。還好,有愛情救星余根松不離不棄的跟隨。 很多朋友都勸余根松:不要犯傻,不要陷到感情的黑洞裡。他母親知道兒子的事情後,幾乎驚呆了,於是本能地強烈反對。可當母親火急火燎地從老家趕到了福州目睹了這對戀人生死相依後,飽經滄桑的母親被感動了。本已準備頤養天年的老人家,又作出了一個決定:從老家到福州來當保姆,想賺點兒錢貼補家用,幫助孩子們共渡難關。 在這樣愛的包圍下,玉珠慚愧了。為了愛著她的人,她必須要活下去,要堅持到底。儘管鄭玉珠對余根松的愛已經不能自拔,可當他進一步提出要與自己結婚時,她犯難了,猶豫了。 但是,余的愛情進度仍然按部就班地進行。求婚的當天,是玉珠的生日。她吹滅生日蠟燭後,余突然拿出一枚戒指,她幾乎不相信自己的眼睛。原來就在玉珠生日的10天前,余根松悄悄用量好的尺寸,定制了戒指。余根松雙手捧起正在輸液化療的鄭玉珠的右手,將那枚小鑽戒戴到了她的無名指上。再變出一束紅玫瑰,伏下身子,耳語:“給你,我的愛人!”經過連續三個療程化療與放療後掉光了一頭黑髮的鄭玉珠流淚了,小伙流淚了,相擁的臉上分不清是誰的淚水。余說:“我會愛你直到永遠!”姑娘使勁地點著頭:“我信!” 隨著鄭玉珠準備進入第六期放化療,她身體的承受能力也越來越弱。肝腎脾乃至心臟和骨髓的造血功能都降到了很低。猴年的最後一天,余根松和鄭玉珠領取了結婚證。兩天後,鄭玉珠開始肚子疼,她的癌細胞已經轉移到盲腸。 他們的愛情經過媒體曝光後,感動了無數善良的人,也得到無數人的幫助。2005年春天,這對歷經磨難的情侶在眾人的祝福下舉行了婚禮。新娘穿著一襲漂亮婚紗、坐在輪椅上微笑地向大家致意。可剛到婚宴大廳不久,她就虛弱得險些昏倒。特地從台灣趕來的張君逸先生立即與自己帶來的兩個醫生一起上前急救,他是挎著藥包與氧氣包來到婚禮現場的。他說,自己是為余根松愛之堅定感動,也為鄭玉珠在生命垂危時還想著捐獻眼角膜捐獻遺體而感動,是良心和感情讓他跨過台灣海峽趕來祝福的。 當婚禮司儀宣佈新郎新娘向雙方父母三鞠躬時,鄭玉珠咬著牙堅持從輪椅上站起來,她將背深深地彎到90度,流著淚先向公公婆婆深深地鞠一躬。婆婆扶起了媳婦,將媳婦臉上淚水擦盡……在場的300多位來賓淚流滿面。鄭玉珠誠摯地說:“我一過門就無法為婆婆煲湯做飯,還要讓婆婆這樣照顧我。我希望上天能給我多留一點兒時間讓我孝敬公婆。”接著余根松唱了新娘最愛的歌《兩隻蝴蝶》,唱到“親愛的來跳個舞”時,他哽咽了;當他唱到“讓我們飛越紅塵永相隨”時,淚水更是滂沱而下。他顧不得為自己擦淚,卻伏下身子,將愛人臉上淚珠輕輕抹去……沒唱完這首歌,他已被淚水嗆了9次。“愛的春天不會有天黑能陪你一起枯萎也無悔”,《兩隻蝴蝶》的音樂仍然在縈繞,極度虛弱與疼痛的鄭玉珠沒有堅持到婚禮結束的那一刻就被醫生扶出婚禮大廳,大家高高地舉起了盛滿紅葡萄酒的酒杯從座位上站起來,向這對愛情英雄致敬……這時的鄭玉珠仍然保持著幸福的笑臉,再次向親友鞠躬道別。 這是一個讓我喘不過氣的愛情故事,他們真的像兩隻美麗的蝴蝶,雖然脆弱,但是,因為愛,讓他們都變得堅強而不可戰勝。 文章來源:桓台衛生 |親艾的四丟比 | 百強傢俱 真的很德國 |毛戈平的BLOG | 磨鐵圖書 |紫羅花園夢幽幽 | 前· 青燭 |可人--健康之友 | 大地微涼:手藝的漂泊 |WeBlog |

| 28 April, 2012 | 一般 | (2 Reads)
(一) 今晚,情緒又莫名其妙地惆悵……或者可以說是:整個學期,從最初到現在這個時刻,我一直被籠罩在一層薄薄的看不見的卻很有質地的壓抑的薄霧之中。用了這麼一長串的形容詞來形容的心情,不知道有誰可以讀得懂可以和我感同身受。 其實,今天睡了好多覺,只是越睡越累,下午起來的時候更覺得恍惚,有種大徹大悟,一切皆浮雲的感覺。於是穿衣下樓,可是沒幾分鐘就又逃了回來,我逃避的是冷清的校園,嘈雜的廣播也驅散不了的落魄……這裡已經不屬於我了,像是一種寄居,想走卻無更好的落腳之地,想留卻已是寄人籬下。只是,更難過的,還會在後面嗎?比如即將離校的前夜,比如你的擁抱,他的贈言?那些口裡說著不喜歡這個學校,不喜歡身邊同學的人,你們也必定在這個注定感傷的季節落淚,為你們這些年種種的不如意種種的委屈,抑或為你們所認為的即將面臨社會而不能再有的驕縱…… 天,陰,不轉晴;心,空,不滿盛。你以為還有好多好多可以發生的故事沒發生,卻都要匆匆結束了…… (二) 路過圖書館,不是不進去,只是進去坐了,就如坐針氈。一層的自習室桌子少了很多,變成了閱覽室的樣子,一進去,裡面其他的人好像一抬頭,就能完全看清你的樣子,不喜歡這樣的感覺,非膽小非靦腆非懦弱,僅僅是陌生人的隨意一瞥,都讓我有想背對的感覺。如果哪天遇見一位心理專家,我想我可以和她探討探討這個問題。 我一直在等待春天,這裡的春天,因為我覺得它很美,我早已經準備好了相機。只是春天一樣地來,這次卻覺得晚來了好多天……那顆會開花的樹,現在連花骨朵兒也還沒有;那顆會瀰散濃郁香氣的丁香,也是悄然寂寞……我突然想起木木那年在的杭州,他畢業那年的杭州,與其說是想起,不如說是想像。那裡的風,這個時候早已經暖了吧,那裡的空氣,一定是濕潤濕潤的,像分別的人們潮濕的臉。在太原這個風沙漫天空氣乾燥的黃土高坡,我時常會念起南方的小巧別緻來,儘管,我從未去過。 風,冷,不暖起;人,懶,不勤奮。你以為還有好多好多的時間可以用來準備,卻就都要開始戰役開始選擇開始真正的生活…… (三) 人們,是從什麼時候開始真正懂得想念的…… 是一個初中的朋友教會了我想念。一年暑假的傍晚,吹著涼風,大人們談笑風生,我卻出奇地安靜了……我找到一根小木棍在地上畫了一個大大的圓,心裡想著自己的事情。我記得那晚的星星特別得多特別得亮,然後我想到了永遠。我想要快點開學,我想要快點和他(她)們在一起。如果一個人可以一輩子都陪著你,讀書,玩耍,喊你哥們,一起發瘋,一起鬧騰,一起經歷長大,一起在最後看破人生,那該有多好。 可是不盡人意的是:有多少人,都是來了去,去了,就不再來,去了,就淡漠。我們不是不想維繫我們的感情,只是上天沒有給我們一輩子的時間來在一起,不是生與死,只是一個城市和另一個城市,一段時間和另一段時間,就將我們遠遠的,遠遠的隔開。我不要,我要的是一輩子的友情,我就是這麼固執,哪怕會受傷害,哪怕這個世界已沒有人和我一樣的重視它。 緣,來,不離去;情,在,不凋零。 文章來源:仙瘋叨咕 |Woefel on the Web | 非洲表哥的BLOG |Terry Neal's Primary Dispatches | 傅蔚箭 |讀客★吳又 | Connections conference blog |Spin Control | 歷史 |熊丙奇的BLOG |

| 21 April, 2012 | 一般 | (3 Reads)
人體組織所含的水份大約占60%左右。其中細胞內液40%,細胞外液中的血漿和組織間隙液各佔5%和15%。體內各種代謝活動所以能正常進行,在很大程度上取決於水的比例是否恆定。水可以調節體溫,保持體重,運送營養,代謝廢物,促進體內的生理生化反應。正常人在一般情況下每日補充1.2升水就夠了。        在長距離或長時間運動中,身體大量出汗,如果不及時補充適當水分,就要大量消耗體液,破壞身體的內環境平衡,進而因細胞內滲透壓的嚴重失調而造成中樞神經活動的不可逆變化。一般來說,失水達體重的5%就會明顯影響身體活動。此時相當於機體中等程度的脫水。那麼,為了保持身體的運動能力,是不是單純補水而能解決問題呢?        我們知道,汗液的主要成分是水,還有鈉、鉀、氯、鎂、鈣、磷等礦物質。當健身者大量出汗後,隨水分的喪失,也失去很多鹽分,體內的電解質因此而失去平衡,pH值低於4.5—7.5正常值,人體汗液的比重也大大低於1.002—1.005正常值。每升汗液中平均含鈉離子不足58.4毫克當量,鉀離子不足10毫克當量,氯離子不足45.4毫克當量大量出汗還會失掉一定量的鎂離子,以致於人體對視、聽覺刺激明顯過敏,機體的抗體的調節能力也隨之降低,此時如果單純補充水分,會事與願違,越喝越渴,既達不到補水的目的,甚至會導致體溫升高,小腿肌肉痙攣,昏迷等「水中毒」症狀的發生。   因此運動後要喝電解質飲料。電解質飲料,又稱礦物質飲料,最普通的是鹽開水。飲料中除了水外還包括鈉、鉀、氯、鎂、鈣、磷等礦物質。引外還要適量添加含糖物質,以矯正口味,補充機體的能量消耗。鈣、磷鹽參與體內能量的發生和利用過程。要按1:15的比例添加。電解質飲料以維持體內電解質的平衡和細胞內外滲透壓的均等,有利於因鍛煉大量出汗引起體內電解質的丟失的補充與恢復,促進體力的盡快恢復。目前,研製理想運動飲料的配方、生產工藝和劑型成了各國營養學家和食品科技工作者為提高運動水平,發揮身體潛能攻克的堡壘。

| 16 April, 2012 | 一般 | (8 Reads)
《我的父親母親》是張藝謀的電影中令人看得最舒服的一部。因為它沒有像《菊豆》一樣大玩殘忍的男女權力鬥爭,也沒有像《大紅燈籠高高掛》一樣的具體化政治諷喻。沒有發聾震耳的控訴,換來的是簡單直接的愛情故事,也難怪令一眾看慣張藝謀電影的觀眾會有另一番感受。 但是想深一層,除了故事比較小品外,此片的風格和張藝謀以往的電影是如出一徹的。女主角是全片的重心是張藝謀電影的特色,像《菊豆》、《秋菊打官司》等,女主角都是十分剛強和富侵略性的類型。此片章子怡的角色雖然沒有侵略性,但是仍然是十分剛強和主導型的人物。她和男主角的愛情很大程度上是由她作主動,一切都是她自己爭取回來。故事背景為三四十年代,鄉間風氣應該還很保守,她敢愛敢恨的性格不是和《菊豆》鞏俐霸氣十足的婦人或《秋菊打官司》中剛強不屈的秋菊一模一樣嗎?張藝謀全力刻劃的是章子怡的角色,對於父親一角,觀眾實在所知不多,就是講他被打成右派一段也沒有交待,可見他電影的重點仍然是女角。 以往多見張藝謀的政治諷喻戲,想不到他寫小品愛情也有一手。猶其在刻劃章子怡對於男主角的感情最令人印像深刻。他把章子怡一舉手一投足都拍得自然流暢,處處充滿初戀味道,比起港產片所謂的愛情描寫,實在高出不少。當然,章子怡一鳴驚人的演出也是令人對角色信服的原因之一,這也不能不佩服張藝謀的獨具慧眼。 此片的攝影十分優美。張藝謀出身攝影,對於場景及鏡頭運用一向了得,今次亦不例外,田間鄉野拍得悠閒舒服,令人有心曠神怡之感。現代背景采黑白拍攝、過去則用彩色,也是不俗安排。個人認為是導演想表達「過去」的愛情生活才是令章子怡的母親角色添上色彩的美麗人生。「現在」父親過身後,母親的生活發生巨變,原本充滿色彩的生活漸漸褪色,所以變成黑白。 全片最大缺點可以說是男主角。此君樣貌算其貌不揚,但是樣子是天生,也沒有辦法。只不過他的髮型也真要好好收理一番吧。實在想不透額前為什麼要留一「pet」頭髮,十足時下的樣衰青年。既然是教師,而且是黨員,留陸軍裝或普通的西裝頭不是更好?再講,此父親常說大話,雖然都是善意的大話,但是給人的整體印像認真麻麻,說章子怡對他一見鍾情,說服力是有點低。 好導演加上好演員再配合優秀的攝影,劇情平淡但是處理十分認真,令人看得舒服。此片可以說是近年十分值得一看的佳作。

| 16 April, 2012 | 一般 | (3 Reads)
一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關。天氣寒冷時,人體需要有足夠的能量和熱量以御守,倘若弱虛,就會因「火力不足」,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀,這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少,滋潤、濡養等作用減退,臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等,此為腎陰虛。   養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽,多食熱量高和溫補腎陽的食品,選服補腎的藥品,等等。但從「生命在於運動」這一養生的基本理論出發,通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這裡,向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法。   腰部按摩操有兩種做法   一、兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。可早晚各一遍,每遍約200次。此運動可補腎納氣。   二、兩手握拳,手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位,自然按摩腰眼,向內做環形旋轉按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。   腰為腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。   腳心按摩法   中醫認為,湧泉穴直通腎經,腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是:每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱後,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰降火之功效,對中老年人常見的虛熱症效果甚佳。   強腎健身操   1.端坐,兩腿自然分開,與肩同寬,雙手屈肘側舉,手指伸向上,與兩耳平。然後,雙手上舉,以兩肋部感覺有所牽動為度,隨後復原。可連續做3至5次為一遍,每日可酌情做3至5遍。做動作前,全身宜放鬆。雙手上舉時吸氣,復原時呼氣,且力不宜過大、過猛。這種動作可活動筋骨、暢達經脈,同時使氣歸於丹田,對年老、體弱、氣短者有緩解作用。   2.端坐,左臂屈肘放兩腿上,右臂屈肘,手掌向上,做拋物動作3至5遍。做拋物動作時,手向上空拋,動作可略快,手上拋時吸氣,復原時呼氣。此動作的作用與第一動作相同。   3.端坐,兩腿自然下垂,先緩緩左右轉動身體3至5次。然後,兩腳向前擺動10餘次,可根據個人體力,酌情增減。做動作時全身放鬆,動作要自然、緩和,轉動身體時,軀幹要保持正直,不宜俯仰。此動作可活動腰膝,益腎強腰,常練此動作,腰、膝得以鍛煉,對腎有益。   4.端坐,鬆開腰帶,寬衣,將雙手搓熱,置於腰間,上下搓磨,直至腰部感覺發熱為止。此法可溫腎健腰,腰部有督脈之命門穴,以及足太陽膀胱經的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴,搓後感覺全身發熱,具有溫腎強腰、舒筋活血等作用。   5.雙腳併攏,兩手交叉上舉過頭,然後,彎腰,雙手觸地,繼而下蹲,雙手抱膝,默念「吹」但不發出聲音。如此,可連續做10餘遍。   常練上述功法,有補腎、固精、壯腰膝、通經絡的作用。

| 12 April, 2012 | 一般 | (1 Reads)
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